YOGA + CERÁMICA CON MAIND

El próximo 25 de enero nos hemos juntado con nuestras amigas de Maind y hemos unido yoga, cerámica y un desayuno by Maind para mimarnos por dentro y por fuera.

Empezaremos con una clase de yoga multinivel con Alicia, profesora de navakarana vinyasa y co-fundadora de Maind. Practicaremos la primera secuencia de Navakarana, un estilo fluido, muy dinámico, que activará nuestro cuerpo y nos llenará de energía a la vez que nos hará entrar en un estado de paz mental y física.

Seguiremos con un brunch by MAIND completo y delicioso, para reponer energías post-práctica.

Y terminaremos de la mejor forma, con una clase de cerámica de la mano de Anna de Espígol Ceramics, momento en el que  podrás crear y decorar tu pieza usando la técnica de plancha. Esta técnica permite hacer tu propio plato, bowl, porta inciensos, tabla, joyero, lo que quieras crear :)

¿Necesito tener un nivel previo de yoga?  ¿Y de cerámica?

La clase de yoga será multinivel, así que será para todas. Será una práctica dinámica pero ninguna postura es obligatoria y si necesitas descansar puedes hacerlo en cualquier momento durante la clase. 

No necesitas tener conocimientos previos de cerámica, simplemente dar rienda suelta a tu creatividad. 

Si tienes alguna lesión, estás embarazada o tienes algún problema de salud, te recomendamos contactar con nosotras antes de comprar la entrada por si existe alguna contra-indicación. Ya que una vez comprada es no reembolsable.

¿Qué necesito llevar el día del evento?
Esterilla de yoga.
Botella de agua (opcional).
Una toalla por si sudas durante la práctica (opcional). 
Ven con ropa cómoda y elástica.
¿Qué incluye la entrada?
Una práctica de 60'-75' de vinyasa inspirado en Navakarana.
Un brunch completo, plant-based y delicioso con limonada casera.
Un taller de cerámica en el que crearás una pieza y la decorarás a tu gusto.

Hora de inicio: 10:30h

Duración: 3h aprox

Plazas limitadas.

Precio: 60€

Pagas ahora 30€ de reserva (no reembolsable) y el resto el día del evento.

Localización: Calle Gascó Oliag 6

Las entradas no son reembolsables. En caso de no poder asistir puedes ceder tu entrada a otro asistente.